I, Me, Myself

你快樂嗎？我很快樂。

快樂有方法嗎？當然有。

很簡單，三個步驟：

(1) 你需要一個短程目標和遠程目標

短程目標要越容易達成越好，
遠程目標要越難達成越好。
這是為什麼？

短程目標是要給你自信心，
讓你每天都有「至少完成一件事」的成就感，
有成就感的人很少不快樂的；
遠程目標則是要給你進步的驅動力，
永遠有事情等待自己去完成，
那個目標是非常理想化的，
是「如果成功死不足惜」的讚！
所以你會一直覺得人生很有意義，
因為你正走在冒險航道上！

(2) 你必須做好最爛的準備和最好的打算

嗯，一定會有人說：「猴子你寫錯了吧？」
沒有，我沒寫錯。

你如果一直想著事情最糟該是如何又如何，
我想，事情永遠只會變成你想的那樣，
所以請努力地設想事情最棒的結果吧！
如果明天中華隊四連勝…
如果明天meeting老闆同意我的提案…
如果明天告白成功…
光是聽到這些句子，你還能不振奮起來嗎？

至於最爛的準備，
其實我要講的不是實質的準備，
是心理準備。
遇到最爛狀況的心理準備該是什麼呢？
答案是：放棄一切，「從新」再來。
(不是重新喔!! 重新是重頭再來一次..
 但我不要再走老路子...要找新的路走!!!)

這條路已經走爛了，
你再怎麼努力也沒用的時候，
繼續陷在情緒的泥淖對自己是沒有幫助的，
還不如趕快放棄這條路，
再想新的辦法或激發新的創意。

不要再想什麼最爛狀況的實質準備了！
你應該要做的事情是在最爛狀況發生前，
盡你一切的可能去阻止它發生，
但如果它真的發生了，
請不要再死皮賴臉想像還有奇蹟發生的可能。

(3) 請你回想這輩子最痛苦的時光

如果你已經想不起來，
或是想起來，但突然覺得一點都不痛苦，
代表再怎麼痛苦的事情都會過去，
你現在的痛苦也會過去，
那你在意個屁啊？

如果你回想起來的瞬間仍然痛苦萬分，
代表沒有什麼事情會比它更痛苦，
你現在的痛苦當然也比不上它，
那你在意個屁啊？

如何？很阿Q吧？
但就是要這樣你的人生才會快樂啊！XDDD

跟隨猴子的阿Q想法，
一起快樂下去吧！！！！！